Mindfulness houdt in dat met milde aandacht en met respect actief gereageerd kan worden op gevoelens. Met mindfulness kan gekozen worden naar binnen te keren en te (leren) luisteren naar de stem van het hart. In het moment zijn en van daaruit bewuste keuzes te maken hoe om te gaan met het moment van het NU.
Kind-zijn is een belangrijke fase in onze levenscyclus. Yoga is een vriendelijke manier
om contact met het kind te maken en het welkom heten in hun thuis. Voor ouders verzorgt Pureyoga op verschillende
manieren baby yoga. Dit kan in de vorm van een sessie met familie en vrienden tijdens een feestelijke
aangelegenheid, of in de vorm van privelessen.
Voor professionals die met baby's werken biedt Pureyoga verschillende teachertraingen en workshops aan.
Tijdens deze dag ervaar je wat samenwerken bij het beoefenen van asanas bij (kinder)yoga is, en wat het kan betekenen als onderdeel van een (kinder)yogales. Je doet de yoga-oefeningen samen met een partner. Ook als bijscholing voor zowel (kinde)ryoga- als yogadocenten te volgen.
Tijdens de workshop ervaar je wat het beoefenen van asanas bij kinderyoga is voor kinderen met bijzondere aandacht. Denk hierbij aan kinderen met ADHD, ADD, autisme, syndromenmix, maar ook bij dyslexie, verlegenheid, faalangst, pesten of gepest worden, woedeaanvallen, depressieve klachten. Ook als bijscholing voor zowel kinderyoga- als yogadocenten te volgen.
Yoga in het onderwijs stimuleert kinderen open te blijven staan voor het wonder en de wijsheid van hun eigen natuur en bevordert het leervermogen, Leerkrachten maken kennis met de mogelijkheden die yoga en meditatie op school kan brengen. Voor kind en leerkracht.
Doel
van de workshop is om je nader kennis te
laten maken met de anatomie van het skelet en
de spieren van kinderen. Je krijgt meer inzicht in het gebruik
van de spieren en de botten bij het beoefenen
van kinderyoga. Wat gebeurt er tijdens een yogahouding
en waarmee heb je rekening te houden bij het
les geven?
